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「うおづフレイル予防チャレンジ教室」に参加しませんか?

2022年6月24日更新

※ この情報の掲載有効期間は終了しています

フレイルとは、健康と要介護の間の状態のことを言います。

令和2年度に実施した『健康長寿と暮らしの意識調査』では、調査に回答していただいた75歳以上の魚津市民のうち、4人中3人がフレイルの原因となるなんらかの項目(運動、食事、認知機能等)に該当していることが分かっています。

この教室では、運動や食事、お口や歯についての様々な測定や実践を通して、フレイル予防のコツを知ることができます。元気なうちからフレイル予防に取り組み、健康長寿を目指しましょう!

 

 【対象者】

市内在住の65歳以上で、要支援・要介護の認定を持っていない方

【期間】

令和4年7月13日〜8月24日 (全7回、毎週水曜日)

午前9:30〜11:00

【会場】

スコール・フレイル予防センター

【参加費】

1回あたり300円(資料代)

【定員】

10名

【申込締切】

令和4年7月6日

【申込先】

スコール・フレイル予防センター 0765-23-5080

※送迎希望の方はご相談ください。

※定員を超えた場合や身体状況によってはお断りする場合があります。

お問い合わせは

スコール・フレイル予防センター

〒937-0805 魚津市本江1-26 TEL:0765-23-5080

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